Catégorie : Savons & shampoings
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Quel Savon Choisir en cas d'Eczéma ?
L'eczéma, aussi connu sous le nom de dermatite atopique, est une maladie ou une affection cutanée chronique caractérisée par une peau sèche, des démangeaisons et des rougeurs. Choisir le bon savon est important pour les personnes en souffrant afin de minimiser les symptômes et de protéger la barrière cutanée. Chez Galilée Guyenne, nous proposons des savons spécialement formulés avec 5% de surgras , très adaptés aux peaux sujettes à l'eczéma. Voici un guide complet pour choisir le meilleur savon lorsque vous avez de l'eczéma.
Comprendre l'Eczéma et ses Causes
L'eczéma est souvent lié à une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. La barrière cutanée des personnes atteintes d'eczéma est souvent compromise, entraînant une perte excessive d'humidité et une susceptibilité accrue aux irritants et aux allergènes. Les facteurs tels que le froid, les produits chimiques et les savons détergents peuvent aggraver les symptômes et assécher la peau.
Pourquoi le Choix du Savon est Important
Les savons ordinaires peuvent contenir des agents détergents et des parfums qui aggravent la sécheresse et l'irritation de la peau. Un bon savon pour l'eczéma doit être hydratant et sans ingrédients agressifs. Les savons saponifiés à froid sont souvent recommandés car ils contiennent de la glycérine naturelle, un excellent agent hydratant, et de surcroit sont surgras, ce qui apporte des agents nourrissants à la peau.
Critères pour Choisir un Savon pour l'Eczéma
Savons Saponifiés à Froid :
La méthode de saponification à froid permet de conserver la glycérine naturelle et les propriétés hydratantes des huiles végétales utilisées. Chez Galilée Guyenne, nos savons saponifiés à froid sont riches en acides gras et en huiles végétales, ce qui aide à maintenir le film hydrolipidique de la peau.
Savons Surgras :
Les savons surgras contiennent un surplus d'huiles non saponifiées, offrant une hydratation supplémentaire et une protection de la barrière cutanée. Ils sont particulièrement bénéfiques pour les peaux très sèches et atopiques.
Ingrédients Naturels :
Optez pour des savons contenant des ingrédients naturels comme le beurre de karité, l'huile de coco, ou de l'huile d'olive. Ces ingrédients ont des propriétés apaisantes et hydratantes.
Absence de Parfums et de Colorants :
Les parfums et les colorants peuvent provoquer des réactions allergiques et aggraver les symptômes de l'eczéma. Les savons de Galilée Guyenne sont exempts de ces substances, ce qui les rend adaptés aux peaux fragiles.
Types de Savons Recommandés
Savon Surgras de Galilée Guyenne :
Enrichi en beurre de karité et en huiles végétales, ce savon offre une hydratation intense et aide à renforcer l'épiderme protecteur. Il est saponifié à froid pour conserver toutes les propriétés bénéfiques des ingrédients.
Savon de Marseille :
Le savon de Marseille est un excellent choix pour les peaux fragiles et atopiques. Fabriqué à partir d'huiles végétales comme l'huile d'olive et sans colorants ni parfums, il est doux et hydratant.
Savon d'Alep :
Fabriqué à base d'huile d'olive et d'huile de baie de laurier, le savon d'Alep est connu pour ses propriétés apaisantes et antiseptiques. Il est idéal pour les peaux sujettes à l'eczéma.
Routine de Soin pour l'Eczéma
Nettoyage Doux :
Utilisez un savon doux et hydratant pour laver votre peau. Évitez les douches trop longues et l'eau chaude, car elles peuvent assécher la peau. Préférez des douches courtes à l'eau tiède. Évitez les gels douche et les savons liquides si vous avez de l'eczéma, car ils ne contiennent pas de surgras et donc peuvent dessécher la peau.
Hydratation :
Après la douche, appliquez une crème hydratante jour ou nuit ou un baume corps riche pour sceller l'hydratation. Les produits contenant de la glycérine, du beurre de karité, et des huiles végétales sont particulièrement efficaces.
Protection Contre les Facteurs Environnementaux :
En hiver, protégez votre peau contre le froid et le vent. Utilisez des vêtements soyeux et respirants pour éviter les irritations.
Éviter les Irritants :
Évitez les produits contenant des ingrédients agressifs comme les sulfates, les parabens, et les colorants. Utilisez des produits spécifiquement formulés pour les peaux sensibles.
Conseils de Dermatologues
Les dermatologues ont tendance à recommander l'utilisation au quotidien de savons hydratants et sans ingrédients irritants pour les individus souffrant d'eczéma. Ils suggèrent également de privilégier les produits contenant des ingrédients naturels et de maintenir une routine de soins adaptée pour prévenir les crises.
Produits Recommandés :
- Crème Hydratante : Appliquez une crème hydratante riche après chaque douche pour maintenir l'hydratation de la peau.
- Bains d'Avoine : Les bains d'avoine peuvent aider à apaiser les démangeaisons et les irritations causées par l'eczéma.
Facteurs Exacerbants
Stress :
Le stress peut aggraver les symptômes de l'eczéma. Des techniques de gestion du stress comme la méditation et le yoga peuvent être bénéfiques.
Allergies Alimentaires :
Certaines allergies alimentaires peuvent déclencher ou aggraver l'eczéma. Consultez un médecin pour identifier et éviter les allergènes potentiels.
Climat :
Les conditions climatiques extrêmes, comme le froid intense ou l'humidité élevée, peuvent affecter la peau atopique. Adaptez vos soins de la peau en fonction des saisons.
L'Impact des Tensioactifs et des Agents Lavants sur l'Eczéma
Les tensioactifs dans les produits de soin sont un aspect souvent négligé mais décisif dans la gestion de l'eczéma. Les tensioactifs sont des composants essentiels des savons et des nettoyants, mais ils peuvent avoir des effets variés sur la peau, en particulier sur les peaux sensibles et atopiques. Il existe différents types de tensioactifs, leurs effets sur la peau sont trop souvent négatifs et entretiennent l'eczéma.
Comprendre les Tensioactifs
Les tensioactifs, ou agents de surface, sont des molécules qui réduisent la tension superficielle entre deux substances, comme l'eau et l'huile, facilitant ainsi le nettoyage. Ils sont couramment utilisés dans les gels douches , les shampoings et les nettoyants pour leur capacité à déloger les impuretés et les graisses de la peau. Il existe plusieurs types de tensioactifs, chacun ayant des propriétés et des impacts différents sur la peau.
Tensioactifs Anioniques :
Les tensioactifs anioniques, comme le laurylsulfate de sodium (SLS) et le laureth sulfate de sodium (SLES), sont connus pour leur excellent pouvoir moussant et leur efficacité à éliminer les huiles. Cependant, ils peuvent être très irritants et desséchants, surtout pour les peaux sensibles et atopiques. Ces tensioactifs peuvent perturber la barrière cutanée, augmentant la perte d'eau transépidermique et exacerbant les symptômes de l'eczéma.
Tensioactifs Cationiques :
Les tensioactifs cationiques, souvent utilisés dans les conditionneurs et les produits capillaires, ont une charge positive qui les rend attractifs pour les surfaces chargées négativement comme les cheveux et la peau. Bien qu'ils soient moins couramment utilisés dans les nettoyants pour la peau, ils peuvent également causer des irritations.
Tensioactifs Non-ioniques :
Les tensioactifs non-ioniques, comme les glucosides dérivés du sucre (coco-glucoside, decyl glucoside), sont beaucoup plus délicats et sont souvent recommandés pour les peaux sensibles. Ils nettoient efficacement sans perturber la barrière cutanée, ce qui en fait un choix possible pour les individus atteints d'eczéma. Ils ne seront cependant pas aussi indiqués que les savons solides surgras et glycérinés, car non hydratants ni nourrissants.
Tensioactifs Amphotères :
Les tensioactifs amphotères, comme la bétaïne de cocamidopropyle, sont souvent recommandés pour les peaux sujettes à l'eczéma en raison de leur douceur et de leur capacité à nettoyer sans irriter ou dessécher la peau.